Last Updated on 2026-03-01 by Tsubaki
嗨!我是在日10年、兼任特約旅遊撰稿人的Tsubaki,287!韓國首爾一直是我嚮往已久的自由行目的地之一,但由於新冠疫情的影響,計畫一再延後。直到某天與朋友聚餐時,話題不經意地轉到了旅行,其中一位朋友突然提到想去韓國玩。就在這麼隨性的對話中,我們當場決定立即訂機票,於是促成了這次的 首爾四天三夜 自由行契機。
雖然此行的主要目的是醫美,但四天內我們也走訪了不少景點,品嚐美食,充分體驗了首爾的魅力。因此,這篇文章將分享我在首爾自由行的行程與花費,希望能為正在規劃旅行的你提供參考!
首爾自由行
✔️ 仁川機場出境快速通關 Smart Pass 3分鐘教學
✔️ 仁川機場快捷 AREX購票與優惠資訊
✔️ 韓國必備交通購物卡 WOWPASS教學
✔️ 超方便海外eSIM trifa實測分享
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首爾四天三夜自由行行程概要
Day 1 抵達仁川機場 → 搭乘AREX特快車到首爾車站 → 途經天空步道前往崇禮門 → 南大門市場吃午餐 → 入住 Fresta Inn → 烏達里家醬蟹晚餐 → 逛明洞夜市
Day 2 前往景福宮穿韓服 → 聖水洞逛街吃小吃 → 拍貼機 → 吃朝朝刀削麵 → 回到明洞逛夜市
Day 3 吃瑞源鮑魚粥 → 醫美臉部保養 → 吃蔘雞湯 → 逛明洞夜市
Day 4 吃神仙雪濃湯 → 搭乘電車與AREX到機場 → 回國
首爾四天三夜自由行行程詳細
【Day 1】 抵達首爾 崇禮門、南大門
第一天完全沒有任何事前規劃,抵達仁川機場以後單純隨心所欲地走走看看,靠著 Google Map 曾標記的地點並同時探索未知,結果意外地有趣!
抵達韓國,發現有趣的免費展覽

中午順利抵達仁川機場並完成通關手續,原本打算直接前往搭乘首爾機場快線 AREX 進入市區,卻意外被車站內的兩個免費展覽吸引住腳步。

第一個是「VIVI Space」,一個充滿創意的沉浸式展覽空間,融合了互動裝置與視覺藝術。

還設有親子互動區,讓大家可以將紙上繪製的建築物轉換成 3D 影像並投影到牆上,像是瞬間走進了自己的創作世界一般,十分有趣。

準備搭乘 AREX 之前,又發現了車站內有一個知名似顏畫品牌「Acorn Caricature」的快閃展覽,提供免費似顏繪體驗。剛好距離發車時間還有空檔,便稍微排隊等候。

畫師根據五官特色即興創作,結果成品比我想像中更可愛。(在明洞夜市或其他觀光地也可以找到這家似顏繪的店家!)
搭乘 AREX 從仁川機場前往首爾車站

欣賞完展覽後,趕緊在站內的機台領取 Wowpass ,並搭乘機場快線 AREX抵達首爾車站。
首爾機場快線 AREX的價格相較於日本的特快車便宜許多,且速度快、班次頻繁,搭乘起來非常方便。直接在 Klook 上訂購了車票,不僅價格優惠,還額外贈送 eSIM,抵達韓國後能立即連上網路,對於自由行來說非常實用!
AREX電子票預購
✔️仁川機場-首爾車站 AREX+附贈eSIM 292元
補充

Wowpass 很像是台灣的悠悠卡、日本的 Suica ,搭乘公眾交通以及購物時都可以使用,非常方便!而且還可以用信用卡儲值拿回饋金,推薦大家可以旅費一半帶現金,一半儲值 Wowpass 。但需要事先在網上預約購買卡片,然後在指定的機台領取,並在機台現金加值或 APP 加值~
(使用邀請碼註冊還可以享外幣儲值 0.5% 回饋金,歡迎使用我的 wowpass 邀請碼:HRD9AV7C)
✔️Wowpass 網路預約
・Klook 韓國當地機台代碼取件 114元
・KKday 韓國當地機台代碼取件 114元
・KKday 桃園機場取件 wowpass + AREX特快車 574元|wowpass 159元|wowpass + 韓國網卡 376元
誤打誤撞的天空步道「首爾路7017」

原打算抵達首爾車站以後,直接搭地鐵到明洞,但看著地圖,發現首爾車站與明洞的距離並不算太遠,拖著小登機箱其實也不會不方便,於是決定步行前往。

走著走著,意外發現了一條高架天空步道「首爾路7017(서울로7017)」,沿途佈滿了綠意盎然的植物與裝飾花圃,還能從高處俯瞰整個首爾車站。靜靜地走在步道上,很像一處高樓大廈與車水馬龍的城市綠洲。
幸運巧遇崇禮門的把守儀式

沿途經過了韓國的國寶之一「崇禮門(南大門)」,這座古老的城門在首爾鬧區離首爾車站不遠處。

當我經過崇禮門(숭례문)時,原本以為它只是一般的歷史建築,與其他城門或寺廟並無太大差異。但遠處突然傳來如同廟會般熱鬧的樂聲,走近一看,才發現城門前廣場上聚集了許多身穿傳統古裝的守衛與遊客,場面頗具儀式感。
上網查詢後才得知,這正是著名的崇禮門把守儀式(숭례문 파수의식),一項極具歷史意義的傳統儀式。若不是恰巧經過,可能就會錯過了這場難得的文化體驗吧~
南大門市場吃韓順子奶奶手工刀削麵、小吃

不久後途徑南大門市場,這裡是首爾最具代表性的傳統市場之一。一想到下機後什麼都還沒吃,肚子也開始餓了,於是到這裡最有名的「韓順子奶奶手工刀削麵(한순자손칼국수집)」。

手工製作的麵條非常Q彈,但湯頭比我想像中還要清淡許多。不過份量跟泡菜給得完全不手軟,一個人完全吃不完的程度,一旁不曉得我也是台灣人的團體,也在討論我一個女子是否能一個人吃完(笑)
逛逛南大門市場、嚐嚐韓國小吃糖餅

吃完刀削麵,逛了逛南大門市場。路邊攤的小吃各式各樣玲琅滿目,每個小吃店跟小攤販販售的食物看起來都很好吃,讓人想要每一種都吃看看。
但忍不住在路邊攤買了糖餅(호떡|Hotteok),這種韓國傳統甜點外酥內軟,有很多不同種口味,我選擇了蔬菜起司口味,真的很好吃!
入住明洞飯店
飽餐一頓後,步行至明洞飯店辦理入住,稍作休息,等待與旅伴 Mayoi 會合。

這次我們選擇入住日系飯店「Sotetsu Fresa Inn」,主要考量到明洞地區的住宿價格普遍較高,而這間飯店不僅價格相對親民,又在明洞夜市街上非常方便,因此我們便決定入住這裡。非常推薦大家考慮這間當作首爾自由行的住宿~
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✔️ Sotetsu Fresa Inn 住宿體驗分享
吃韓國美食醬蟹「烏達里家」

晚上與旅伴 Mayoi 相聚後,一起前往她心心念念的韓式餐廳「烏達里家(오다리집|Odarijip)」。這裡供應多種經典韓式料理,最具代表性的莫過於韓國特色美食「醬蟹(간장게장|ganjang-gejang)」。
坦白說,我並不是海鮮生食的愛好者,因此一直沒有嘗試過醬蟹這類生醃料理。不過,來到異國旅行,不挑戰當地的特色美食似乎就少了一分探索的精神。於是我還是鼓起勇氣品嚐了幾口。雖然口感對我來說仍然有些陌生,但至少我突破了自己的飲食舒適圈,也多了特別的味覺體驗。
逛明洞夜市,吃夜市小吃

吃完晚餐後,我們漫步在熱鬧非凡的明洞夜市,這裡果然名不虛傳,各種韓國小吃應有盡有,炸雞、辣炒年糕、魚板串等,讓人忍不住想要每種都嘗試一遍。雖然品項與台灣的夜市有所不同,但熱鬧的氛圍、滿街的美食攤販,以及人來人往的遊客,讓人像是置身在熟悉的夜市之中。

夜市裡我最喜歡的是巧克力口味的可頌鯛魚燒。與日本傳統鯛魚燒相比,可頌鯛魚燒的外皮更加酥脆,咬下去時還能感受到奶油香氣與濃郁巧克力內餡。雖然很想再買一個,還是忍痛留點胃口給其他的夜市小吃。
【Day 2】 景福宮韓服體驗、聖水洞
搭乘巴士前往景福宮體驗韓服

第二天早上,我們搭乘巴士前往景福宮站附近租借韓服,這次選擇的店家是「宮女狐」,除了各式華麗的韓服外,還可以自由挑選手拿包作為搭配。

此外,店家還提供專業的髮型設計服務,可以當場決定要不要追加服務,不過需要現場稍作等候,但可以讓整體的韓服造型更完整。
換裝過程花了將近一個小時,但當穿上韓服站在鏡子前的那一刻,覺得一切都值得!終於實現了一直以來穿著韓服漫步景福宮的小心願。

有趣的是,走進這座擁有悠久歷史的宮殿時,發現周圍幾乎所有遊客也都換上了韓服,好像直接穿越了時空,瞬間有種身在古代韓國的錯覺。
小插曲
我們從明洞準備上巴士以前,旅伴發現她的 Wowpass 裡頭沒有錢,然後巴士只能使用現金,沒想到排在我們後頭的韓國阿嬤居然說要幫我們出巴士錢,屆時感受到韓國人的熱情!真的很感動~
聖水洞逛街、拍貼
下午搭乘了地下鐵來到聖水洞(성수|Seongsu)逛街,這個區域的氛圍讓人想起日本的表參道。
街道兩旁遍布各種精品店,從香水、服飾到特色手作商品應有盡有。

我們特別去嚐了當地爆紅的小熊餐包,搭配奶油與蜂蜜,甜而不膩,口感驚豔。

這裡還有時下最流行的拍貼機,我們原本想挑戰最熱門的魚缸場景,但排隊人潮太多,最後選擇了電梯場景來紀念這趟旅程。
朝朝刀削麵

晚餐我們前往了聖水洞車站附近的名店「朝朝刀削麵(조조칼국수|jojokalguksu)」,品嚐蛤蜊刀削麵。我們點了一碗蛤蜊湯跟一份刀削麵,以及一份韓式煎餅,沒想到蛤蜊量給得超大方,我們兩個女生完全吃不完。
回到明洞飯店
最後搭乘地下鐵回到明洞,用了晚上最後的時間在藥妝店血拚美妝品,許多面膜與彩妝品價格超值,忍不住買了一大袋帶回家!
【Day 3】 鮑魚粥、醫美行程
第三天的行程以醫美為主,這也是我們此行前往首爾的最大目的。不過主要是進行臉部保養,非整形或大型手術,歡迎平常有在做臉部保養的人參考內容。
(如果你對醫美沒有興趣,可以跳過醫美的部分)
瑞源鮑魚粥:營養滿分的早餐

在進行醫美療程之前,於上午 10 點左右來到知名的「瑞源鮑魚粥」享用早餐。
這間粥店連日本旅遊雜誌都曾大力推薦,果然一到現場就見到門口大排長龍。
雖然價格偏高,但吃完後覺得非常值得。
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醫美診所體驗:專業的臉部保養
早餐後,我們前往 Mayoi 精選的醫美診所「 YOU&I 」。
這間診所有會說中文和日文的工作人員,因此溝通無障礙,不像是身在韓國。

抵達診所後,工作人員先使用精密儀器檢測我們的肌膚狀況,並根據檢測結果推薦合適的療程。

沒想到我的肌膚年齡被評為36歲,超級震驚…。
經過評估與美容顧問的推薦,決定選擇麗珠蘭水光針紅盒(因為黑盒感覺很痛)與小氣泡等臉部護理套餐,價格相較於日本和台灣都便宜許多,CP值非常高。
從入店諮詢到完成保養,整體約耗時 4 小時。結束後,診所人員還貼心地推薦我們可前往特定藥局購買促進肌膚修復的藥品,甚至提供了藥單,讓我們能夠順利取得藥品。
基本上韓國的醫美療程不僅價格划算,服務也相當專業,只不過整個流程非常標準化,稍微給人有種流水線的感覺。
打完水光針以後,約2天左右就幾乎看不出來打過的痕跡,之後或許會再詳細撰寫醫美心得分享,有興趣的人也可以先私訊 287 的 IG 詢問更多細節!
蔘雞湯晚餐
做完醫美臉部護理,並到藥局拿完藥後,考量到剛做完麗珠蘭的臉還非常紅,不太適合長時間在外奔波,我們決定就在明洞附近簡單吃晚餐。
順帶一提,來韓國進行醫美或整形的人真的非常多,在明洞街頭隨處可見頭部纏滿繃帶或貼著紗布的遊客,這樣的景象真的見怪不怪。因此,如果有計畫來韓國進行醫美療程,其實不用擔心會引來異樣眼光,因為這在當地是習以為常的事。

原本我們打算前往一家脊骨土豆湯餐廳,但由於沒有事先預約,抵達時發現已經客滿無法入座。於是,我們轉而尋找附近另一家評價不錯的蔘雞湯店。

除了蔘雞湯,我們還點了一份包含血腸的小菜拼盤。血腸的口感讓我聯想到台灣的米血糕與米腸的結合,對於習慣這類食物的台灣人來說並沒有違和感,但我可以想像對於許多歐美遊客,這道料理可能稍微有點挑戰性。
用完晚餐後,我們又回到明洞夜市,繼續挖掘當地夜市小吃。
【Day 4】 神仙雪濃湯、搭飛機回家
最後一天的行程較為輕鬆,因為我們搭乘的航班預計在接近中午起飛,因此需要一早動身前往仁川機場。不過,在此之前,恰巧我們的共同好友 Elsa 結束工作,從台灣飛回韓國,於是我和 Mayoi 抓住最後的時間,與 Elsa 共進早餐,為這趟旅程畫下完美句點。
道別前的美味早餐:神仙雪濃湯

這次的早餐地點,是短期旅居韓國學韓文的 Elsa 極力推薦的「神仙雪濃湯」。這家店以濃郁卻不油膩的牛骨湯聞名,雖然對於習慣重口味的人來說可能稍顯清淡,但我個人挺喜歡的。(也可能是因為感覺吃起來很健康沒什麼罪惡感XD)
這頓早餐讓我們在離開韓國以前,與好友度過一段愉快的時光,為這趟韓國之旅劃下滿足的句點!
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搭乘地車回到仁川機場
吃完早餐後,我們回到飯店收拾行李,接著搭乘地鐵前往首爾站,隨後轉乘 AREX 機場快線返回仁川機場,準備搭機回國。

幸好事前已經註冊了出境快速通關,讓我們免去在一般通道大排長龍的麻煩,輕鬆順利地通關。強烈建議計畫前往韓國的各位,花幾分鐘完成註冊,能夠大幅節省機場等候時間。
有關韓國出境快速通關的詳細註冊步驟與流程,我也整理了一篇分享文章,供大家參考!
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✔️ 仁川機場到首爾車站 AREX 搭乘分享
韓國首爾自由行四天三夜花費(個人)
以下的匯率是以2024.10的匯率(韓元:台幣=1:0.023)計算的概算值。
・各種交通 約28,000韓元,約650台幣
・明洞住宿三晚 約7,000台幣
・四天爆吃爆喝 約181,000韓元,約4,100台幣
・拍貼跟韓服 約43,000韓元,約989台幣
・其他個人購物花費 約265,000韓元,約6,000台幣
・醫美麗珠蘭臉部保養 約1,000,000韓元,約23,000台幣(退稅後)
・機票 東京-首爾 7,700台幣
機票可能會因為淡旺季有變動,可以自行抓個價格~
不含機票跟個人購物醫美花費,總共大概18,000台幣
飲食費約占總花費的 23%
這趟旅程可說是放飛自我地大吃特吃,幾乎看到想吃的就買來嘗試。若想控制預算,這部分可以稍微保守估算。
交通與娛樂費用合計接近 10%
與我平時自由行時通常佔比 20%-30% 相比,韓國的交通與娛樂花費確實偏低。主要原因可能是韓國的交通比日本便宜許多,加上這次四天三夜的行程範圍較集中,除了首爾車站與明洞之間的移動外,幾乎沒有太遠的交通開銷。
住宿費則占約 40%
我們選擇入住明洞夜市街上的飯店,雖然價格稍高,但地理位置極佳,無論是前往車站還是逛夜市都非常方便。若想省錢,可以考慮青年旅館或 Airbnb,不過我查詢過後,價格與我們入住的飯店相差不大,因此最後還是選擇了舒適與便利兼具的住宿選項。
這趟首次的首爾之旅充滿了驚喜與新體驗,從隨興探索市區景點到醫美行程,每一天都收穫滿滿,期待下次再訪韓國時能探索更多不一樣的角落!
希望這篇韓國首爾行的旅遊行程分享,可以幫助各位~預祝各位有個難忘的首爾回憶!
📌韓國自由行安排
【首爾自由行】首爾四天三夜行程分享|明洞、景福宮、聖水洞
【韓國出境】必看!5分註冊 3秒機場快速通關 Smart Pass
【機場交通】仁川機場-首爾車站 AREX交通攻略
【交通必備】韓國必備交通卡WOWPASS使用方法 (Klook預約|KKday預約)
【eSIM推薦】全球eSIM 特旅發trifa測評與教學
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🎈首爾體驗
【景福宮韓服】私心推薦宮女狐韓服體驗(含手提包頭飾)
🍜首爾推薦美食
【雪濃湯】首爾必吃神仙雪濃湯
【傳統鮑魚粥】明洞老舖瑞源鮑魚粥
💜首爾住宿分享
【明洞住宿】超推日系飯店 Sotetsu Fresa Inn住宿分享 (Agoda|Booking)
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旅人小筆記:以上皆為 287 親自走訪的真實體驗與主觀感受,規劃行程時別忘了將天氣與個人偏好納入考量喔!
在這個流量至上的時代,比起一味追求熱門打卡點,我更希望能深入那些隱藏在角落、資料稀缺的地區。我深知在規劃旅程時,一份詳盡的資訊有多麼珍貴,因此我願意花費大量時間查閱資料、實地考察,將這些「不容易取得」的內容整理給同樣熱愛旅行的你。
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